こころがゆるゆるになる。 ココロをゆるゆるにしたい。 私たちの日常生活はいつも不満と疑問に満ちています。 そんな私は、「ストレスフリー」になる方法をいつも考えていました。 ずーっと考えていました。 休日になると、朝8時から午後5時になるまでずーっ…

ドミニクさんが僕をいじめます。 こんにちは。私です。シンプルリストの続きをします。 ★自分の優れた点や自分の中で価値があると思うところ ★他の人とは違う自分の精神的特徴 ★自分の長所 ★誇らしく思う５０のこと ★これまでに学んだ専門や積んだ経験 ★自分…

ドミニクさんの恐ろしさ（以下略 今日は、自分と向き合うためのリストです。 ★自分の長所と短所 ★自分の限界 ★自分の弱点 ★恐れていること ★不安に感じること ★頻繁に頭に浮かんでくるイメージ ★不快に思っている相手に言えること ★今はまだ心づもりができて…

人生が豊かになる・・・もう自己啓発本は飽きたよ。 そんな人でも、困らないように、今日は自分が最も影響を与えられた本を紹介いたします。 「豊かな人生がはじまる シンプルリスト」という本です。 キンドルで買うと、スマホでいつでも見ることができるの…